Afspænding og samtale er en kombinationsbehandling, der er baseret på kendt og gennemprøvet viden om afspændingsbehandling, anatomi og fysiologi samt psykologi.

Afspænding og samtale er en behandling der kombinerer de to behandlingsformer: Afspændingsbehandling og Samtaleterapi. Målet med behandlingen er, at give den enkelte klient nogle værktøjer, der er umiddelbart anvendelige i den aktuelle hverdag.
Behandlingen er individuel, og tilpasset den enkeltes behov, ønsker og ressourcer.

Afspændingsbehandling
- hvad er det?

Når afspændingsbehandling kombineres med samtale, giver det en helhed der tilgodeser det faktum, at mennesket er en helhed, bestående af krop og psyke. Afspænding og samtale drager fordel af denne sammenhæng, idet behandling af kroppen har en positiv effekt på psyken, og samtalen har en tilsvarende effekt på kroppen.